Artiklar inom Arbetsliv

Så hundsäkrar du kontoret

Oavsett om du jobbar på en arbetsplats tillsammans med andra eller har ett eget kontor hemma kan det komma ett tillfälle då hunden får följa med till jobbet. Då kan det vara bra att förbereda kontoret så att det blir så enkelt som möjligt att ta hand om vovven och ge den en miljö där den känner sig hemma.


Elva tecken på att du börjar bli utbränd

Långa arbetsdagar, tung arbetsbörda och en inställning att du klarar av att göra allt själv - detta visar inte bara att du är hängiven ditt jobb utan utgör också risk för att drabbas av utbrändhet. Här är tecknen som visar att det är dags att börja ta det lite lugnare.


Rätt belysning på jobbet

Många arbeten kräver hög koordination mellan syn och motorik. På en arbetsplats med genomtänkt belysning känner vi oss trygga medan felaktig belysning kan orsaka både muskelspänningar och trötthet.


Egenskaper som tyder på hög intelligens

Flera vetenskapliga studier visar egenskaperna och kännetecknen som tyder på hög intelligens.


Nervkittlande fakta om kaffe

Kaffe är världens största handelsvara efter olja – och svenskarna dricker i genomsnitt tre koppar om dagen och nio kilo per person årligen. Här är några fakta om kaffe som du förmodligen inte kände till.


Metoden som löser mobbing opartiskt

En norsk metod använder oberoende utredare för att lösa mobbing i arbetslivet. Metoden kan liknas vid en polisutredning och syftet är att lösa problemet när ord står mot ord. Faluns kommun har anpassat metoden till svenska förhållanden.


Kramen som hälsningsnorm

Kramen har utvecklats från intim handling till hälsningsnorm. Enligt Sifo föredrar 42 procent kramen framför handskakningen.


Utrusta dig inför karriärlivets prövningar

Löneförhandlingar, föredrag och mingelsituationer är några av karriärlivets prövningar. Utrusta dig själv inför nästa utmaning med hjälp av dessa tips.


Tidssvinn på jobbet

Bristande arbetsro, teknikstrul och möten är några av de värsta tidsätarna när du har mycket att göra. Fyra av tio anställda förlorar 45 minuter av arbetsdagen och cheferna ännu mer, visar en undersökning från Manpower.


Kontorets värsta personligheter

Tumrullaren, skitsnackaren eller maktgalningen. Så hanterar du dina kollegors mindre charmiga sidor.


De populäraste ledarstrategierna

Det finns ett antal populära strategier när det gäller ledarskap. Här ger vi exempel på några av de vanligaste.


Härskartekniker på arbetsplatsen

Undanhållen information, förlöjligande och osynliggörande. Tre av fyra har blivit illa behandlade på arbetsplatsen.


VR-teknik i arbetslivet

Krig, förblödning och scenskräck. Virtual reality möjliggör träning i situationer som är svåra eller inte går att återskapa i verkligheten.


Dina ovanor kan tyda på hög intelligens

Oreda på skrivbordet och svordomar kan vara ett tecken på hög intelligens.


Eftertraktade färdigheter i ett digitaliserat samhälle

Nästan hälften av dagens yrken kan komma att digitaliseras i framtiden. Revolutionerande teknik eller framtida arbetsbrist?


De häftigaste stressbollarna – och varför du ska använda dem

Den tränar musklerna, dämpar stressen och ger dig ett leende på läpparna. Stressbollen finns i många olika utföranden och det finns en för alla smaker.


Träning kan motverka stress

Fysisk träning ökar effektivt vårt välbefinnande och kan även fungera som behandlingsmetod mot stress. Få metoder är lika effektiva och har så få biverkningar.


Undvik stelhet framför skärmen

Enkla tränings- och stretchövningar går att göra framför datorskärmen. Undvik dålig hållning och stelhet med dessa enkla träningstips.


Så står du rätt vid skrivbordet

Att arbeta stående har visat på flera goda hälsoeffekter. Men det gäller att stå på rätt sätt. – Det finns mycket att vinna på att minska sittandet. Att jobba stående minst halva dagen är det bästa sättet att undvika smärta i axlar, rygg och nacke, säger Jan-Erik Ståhl, ergonom och arbetsmiljökonsult, till Arbetsliv.


De bästa tipsen för en lyckad konferens

När det är dags för konferens gäller det att hålla sina medarbetare på topp. Här kommer därför tipsen på hur du planerar kostnadseffektivt, undviker fallgroparna och lyckas med en minnesvärd konferens.